Träning
Hej!
Idag har jag beslutat mej för att bli lite mer sportsligt aktiv. :)
(ej jag på bilden)
Jag har letat efter något bra fitness-center här i århus som erbjuder några intressanta träningsformer. Gärna något åt dans-hållet. Men jag har också funderat på någon kampsport. Taekwondo t.ex.
Det skulle vara härligt att få lite krut i kroppen. :)
Men eftersom jag jobbar enbart eftermiddagar just nu så är det dåliga möjligheter till en kontinuelig eftermiddagsträning - vilket det oftast innebär när man tränar i grupp.
Så nu bestämde jag mej för att försöka hitta någon bra träningsdvd att använda mej av hemma, så länge. Hittade den här:
"Aerobic Dance Workout - DVD"
http://www.youtube.com/watch?v=bISphHXVcrg
Flickorna på filmklippet har ju iaf lyckats få snygga kroppar, så varför skulle inte jag kunna det också? :)
Vi får se vad DVD'n har att ge mej...
//Lingva
Idag har jag beslutat mej för att bli lite mer sportsligt aktiv. :)
(ej jag på bilden)Jag har letat efter något bra fitness-center här i århus som erbjuder några intressanta träningsformer. Gärna något åt dans-hållet. Men jag har också funderat på någon kampsport. Taekwondo t.ex.
Det skulle vara härligt att få lite krut i kroppen. :)
Men eftersom jag jobbar enbart eftermiddagar just nu så är det dåliga möjligheter till en kontinuelig eftermiddagsträning - vilket det oftast innebär när man tränar i grupp.
Så nu bestämde jag mej för att försöka hitta någon bra träningsdvd att använda mej av hemma, så länge. Hittade den här:
"Aerobic Dance Workout - DVD"
http://www.youtube.com/watch?v=bISphHXVcrg
Flickorna på filmklippet har ju iaf lyckats få snygga kroppar, så varför skulle inte jag kunna det också? :)
Vi får se vad DVD'n har att ge mej...
//Lingva
Kommentarer
Postat av: ..
hej jag hittade till din förra blogg och därigenom den här. använder du den bloggen fortfarande?
det jag skulle fråga iaf var hur du lyckades gå upp i vikt? jag vill verkligen men det gåår inte..:/ och hur vågade du skriva om allt det dära? var du inte rädd att folk du inte ville skulle läsa skulle se?
Trackback
